Η οικογενειακή συνοχή αποτελεί θεμέλιο της ανθρώπινης ευτυχίας, και η διατήρηση ισχυρών δεσμών μεταξύ παππούδων, παιδιών και εγγονιών είναι ζωτικής σημασίας. Οι σχέσεις με παιδιά και εγγόνια διαμορφώνουν αναμνήσεις, καλλιεργούν συναισθήματα ασφάλειας και ενισχύουν το αίσθημα της συνέχειας ανάμεσα στις γενιές. Η σημασία της επικοινωνίας στις σχέσεις με παιδιά και εγγόνια Η επικοινωνία είναι το κλειδί […]

H μοναξιά είναι ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι στη σύγχρονη κοινωνία. Καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, η απώλεια αγαπημένων προσώπων και οι μεταβολές στις κοινωνικές μας σχέσεις μπορούν να οδηγήσουν σε αισθήματα απομόνωσης. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπιστεί αυτή η κατάσταση και να ενισχυθεί η κοινωνική ζωή των ατόμων […]

Ποια είναι τα συμπτώματα της κρίσης πανικού και πώς αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά; Τι μπορεί να τα πυροδοτήσει; Ο κ. Γεώργιος Κωνσταντίνος Ιωαννίδης, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, εξηγεί.. Ο πανικός αποτελεί την ακραία έκφραση ενός έντονου και ξαφνικού φόβου, συνοδευόμενου από έντονο άγχος. Προκαλείται όταν κάποιος αντιλαμβάνεται μια κατάσταση ως απειλητική, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει είτε σε απόπειρα διαφυγής είτε σε ακινητοποίηση λόγω του φόβου. Συχνά, […]

Χρόνια ολόκληρα καταγγέλλουν οι ηλικιωμένοι μας τη διάκριση που κάνουν σε βάρος τους οι ασφαλιστικές εταιρείες. Είτε ανεβάζοντας στα ύψη τα ασφάλιστρα για οδηγούς άνω των 70 ετών, είτε και αρνούμενες να τους ασφαλίσουν. Το καταγγέλλουν αλλά δεν συγκινείται κανένας. Θεωρούν όλοι ότι επειδή ζούμε σε συνθήκες «ελεύθερης αγοράς» δεν μπορεί να παρέμβει κανένας στις ιδιωτικές […]

Κόλαση οι καύσωνες για τα άτομα τρίτης ηλικίας, αφού δεν τολμούν να ανάψουν ούτε τον ανεμιστήρα τους λόγω κόστους. «Πεθαίνουν δίπλα μας άνθρωποι από θερμοπληξία», ανέφερε με απόγνωση στον «Φ» ο πρόεδρος τους Παρατηρητηρίου Τρίτης Ηλικίας, Δήμος Αντωνίου, καλώντας για ακόμη μία φορά ΑΗΚ και κράτος να προσφέρουν γενναίες εκπτώσεις στο ρεύμα για τους χαμηλοσυνταξιούχους. Ως […]

Αρθρογράφος: Αναστασία Χαρά Καραγιάννη Οι ηλικιωμένοι αποτελούν μία ευάλωτη ηλικιακή ομάδα, καθώς τείνουν να έρχονται αντιμέτωποι με διάφορες μορφές απώλειας στην ύστερη ενήλικη ζωή τους, γνωστική, σωματική, οικονομική, κοινωνική. Οι απώλειες αυτές συχνά οδηγούν στην κοινωνική απομόνωση, η οποία με την σειρά της δημιουργεί πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη καταθλιπτικών συμπτωμάτων (Fokkema, De Jong Gierveld, Dykstra, […]

Η μοναξιά είναι αν όχι το χειρότερο, ένα από τα χειρότερα συναισθήματα που βιώνει ένας άνθρωπος και ειδικά όταν είναι στην τρίτη ηλικία. Εκατομμύρια ηλικιωμένοι άνθρωποι θα περάσουν μόνοι τους την ημέρα των Χριστουγέννων που αν και θεωρείται ημέρα χαράς και συγκέντρωσης όλων στο ίδιο τραπέζι, εκείνοι θα περιμένουν να τους θυμηθεί κάποιος και να […]

Από τη Σύλβα Σαραφίδου, Ψυχολόγο Όσο προχωράει η ηλικία, μπορεί κανείς να παρατηρήσει ότι ο άνθρωπος αλλάζει, σε διάφορες πτυχές του: σωματικά, γνωστικά, συναισθηματικά. Έτσι μπορεί να παρατηρηθεί μια γενικότερη διαφοροποίηση του πληθυσμού των ηλικιωμένων από τον ευρύτερο πληθυσμό των ενηλίκων (από 20 έως 60 ετών για παράδειγμα). Αποτελούν μια ομάδα με διαφορετική πραγματικότητα, και διαφορετικές ανάγκες, […]

Σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα από το Malnutrition Task Forse σε ανθρώπους ηλικίας 60 ετών και άνω στο Ηνωμένο Βασίλειο, διαπιστώθηκε πως πάνω από το 36 % αυτών πιστεύουν πως είναι απολύτως φυσιολογικό να υπάρχει απώλεια βάρους κατά το γήρας, ενώ περισσότεροι από 75% ανέφεραν πως δεν έχουν ανησυχήσει ποτέ για την ακούσια απώλεια βάρους […]

Είναι ένα αγαπημένο αρωματικό βότανο που το απολαμβάνουμε πολύ αυτή την εποχή και τα οφέλη του στην υγεία είναι αναρίθμητα… Το φασκόμηλο είναι ένα αρωματικό φυτό διεθνούς αναγνώρισης, που έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ανά τον κόσμο τόσο στη μαγειρική όσο και στην παραδοσιακή ιατρική. Στην Ασία και τη Λατινική Αμερική, έχει αξιοποιηθεί ως γιατροσόφι για τη […]